葛城市
竹内街道敷設１４００年記念で始まったウォークイベント、今年で第４回目を迎えます。
大和高田市大中公園を出発して横大路・竹内街道を歩き、葛城市相撲館「けはや座」で一休みしてから、當麻寺へ。計約５キロのコースを、ノルディックポールを使って歩きます。
２本のポールを持って歩くだけで、通常のウォーキングに比べカロリー消費量はアップし、足腰への負担は軽減することが出来ます。
ポールは無料で貸し出します。一人ではなかなか始められないノルディックウォークも、スタート前にインストラクターが歩き方をしっかり指導してくれるので安心です。
古の旅人が歩いた街道をみんなで一緒に歩きませんか？
詳しくはこちら ⇒ ノルディックちらし
